دمر بودن و بهبود کیفیت خواب نوزادان

حالت دمر در کودکان و خواب بهتر

اگر مادر شده‌اید، حتما با این معضل که کودکتان کی و چقدر می‌خوابد و این که ایاخواب او کافی هست یا نه مواجه شده‌اید. نوزاد زیبای شما هم به طور طبیعی احساساتی دارد و نیازهای خود را باید برطرف کند. فقط بلد نیست چگونه آن را به شما انتقال دهد.…

تاثیر پدر بر سلامتی مادر و کودک

عوارض سن بالای پدر در بارداری

پدر خوب چه کسی است و چه ویژگی‌هایی دارد؟ به این فکر کرده‌اید که یک پدر خوب و سالم باید چگونه باشد؟ حتما این موضوع را درباره رفتار با فرزندتان بررسی کرده‌ید. اما خوب است بدانید که پدر و مسئولیت پدری فقط در رفتار با کودک و زمانی که او…

غذای جشن تولد

۲۱ ایده غذا برای جشن تولد

یکی از دغدغه‌های فکری پدر و مادرها، برگزاری جشن تولد برای فرزندشان است. جشن تولدها والدین را نیز گاهی اوقات به اندازه‌ی بچه‌ها هیجان‌زده می‌کند. اگر جشن تولد فرزندتان نزدیک است و می‌خواهید برای برپایی آن برنامه‌ریزی کنید، احتمالا تمام فکر و ذکرتان این است که چگونه می‌توانید به بهترین…

عفونت های نوزادی

عفونت گوش در نوزادان و کودکان خطرآفرین است

عفونت گوش در نوزادان جزء شایع‌ترین مشکلات آن‌هاست که معمولا مادران را بسیار نگران می‌کند و خیلی سریع به متخصص اطفال مراجعه می‌کنند. آماری که در مالزی وجود دارد جالب است. نصف کودکانی که به عفونت گوش مبتلا می‌شوند، زیر دو سال دارند. عفونت گوش به چند دسته تقسیم می‌شود:…

هفته کتاب و کتابخوانی

معرفی کتاب‌های پرمخاطب به مناسبت هفته کتابخوانی

در روز کتاب و کتاب‌خوانی هیچ چیز خوشمزه‌تر از معرفی چند کتاب خوب و پرطرفدار در نیست. شما علاقه‌مند به مطالعه در کدام حوزه هستید؟ رمان‌های خارجی یا فلسفی، رمان‌های ایرانی، کتاب‌های کودکانه، رمان‌های جنایی و یا رمان‌های علمی-تخیلی؟ دنیای کتاب دنیای بزرگ و گسترده‌ای است که فقط کافی است…

دکتر زنان خوب در تهران

دکتر زنان خوب در تهران مخصوص بارداری

اگر شما هم برای پیدا کردن یک دکتر خوب و حاذق همچنان در حال سردرگمی هستید، این مقاله را حتما تا انتها بخوانید. در این مقاله سعی شده است تعدادی از پزشکان خوب و ماهر را به شما معرفی کنیم. البته این مقاله به درد کسانی که دنبال دکتر خوب…

تم تولد دخترانه

۵ تم پرطرفدار تولد دخترانه

در این مقاله تلاش داریم یک گالری تصویر کامل برای هر یک از تم‌های دخترانه‌ برایتان بیاوریم. بسیاری از جزئیات هستند که موجب تفاوت یک تم تولد حرفه‌ای با دیگر تم‌ها می‌شود. برای همین به تصاویر دقت کنید. پیشنهاد می‌کنیم تصاویر را روی حالت بزرگنمایی مشاهده کنید. تم بستنی چوبی…

میز جشن تولد همراه با گل صورتی طبیعی و بادکنک‌های رنگارنگ

۹ ایده برای چیدمان میز جشن تولد

جشن تولد، از مراسمی است که برای همه‌ی ما اهمیت بالایی دارد. به همین دلیل جشن تولد گرفتن، برای عده‌ای دغدغه است. آن‌ها می‌خواهند هیچ چیزی را از قلم نیندازند. برای این که جشن تولدتان از هر نظر کامل باشد، باید به چند نکته درباره‌ی جشن تولد در خانه توجه…

21 ایده برای جشن تولد به یاد ماندنی

۲۱ ایده‌ خلاقانه برای یک جشن تولد به یاد ماندنی

قبل از هر چیز تولد عزیزتان را به شما تبریک می‌گوییم و امیدواریم خاطره خوشی برایتان رقم بخورد. در جشن تولد همه چیز مهم می‌شود. از ایده‌هایی برای تزئین تا خرید کادو و طرز چیدمان میز در جشن تولد یا منزل. اگر به فکر سورپرایز کردن عزیزتان هستید، در نظر داشته…

کار خانه و کار کردن در بیرون

وقتی که پسرم فهمید مادرهایی هستند که داخل خانه کار می‌کنند

مثل همه مادرهای با مسئولیت من هم ماه‌ها صرف این‌که کودکم را چگونه تربیت کنم، کردم. هیچ شکی نداشتم که بعد از  مرخصی زایمانم دوباره به سرکار برخواهم گشت. جالب است بدانید که در آمریکا بسیاری از زنان قبل از حتی نصف مرخصی زایمانشان سرکار برمی‎گردند. (این مرخصی در آمریکا…

مواد مغذی دانش آموزان

نگاهی بر مواد مغذی مورد نیاز در دوران بلوغ

بسیاری از افراد نوجوانان خود را با دیگران مقایسه می‌کنند و نگرانند که آیا فرزند ما نیز سرعت رشد مناسبی دارد یا نه؟ زمان رشد جهشی نوجوانان معمولا بین ۱۱ و ۱۹ سال است. برای سلامت نوجوانان خواب کافی، ورزش منظم و تغذیه مناسب از شاخص‌های اصلی سلامت به شمار…

میان‌وعده‌ی سالم برای مدرسه

چند میان‌وعده‌ی سالم برای بچه‌مدرسه‌ای‌ها

یک میان وعده‌ی سالم و مقوی تاثیر فراوانی روی حافظه‌ی کوتاه مدت، یادگیری و پیشرفت تحصلی فرزند شما دارد. این میان وعده علاوه بر حفظ سلامتی، انرژی مورد نیاز فرزندتان را نیز تامین می‌کند. از طرف دیگر میان‌وعده می‌تواند از بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون، چربی خون و بیماری‌های…

کلاس اولی‌ در یک صف در جشن شکوفه‌ها

با این ۱۰ روش کودکتان را برای روز اول مدرسه‌ها آماده کنید.

هر سال یکی از گزارش‌های زیبای تلویزیون مربوط به جشن شکوفه‌ها است. روزی که کلاس اولی‌ها، بچه مدرسه‌ای بودن را تجربه می‌کنند. دیدن این تصاویر، خاطره‌ی روز اول مدرسه‌ی خودمان را برایمان زنده می‌کند. بچه‌ها در این روز واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهند. بعضی از آن‌ها خندان اند و برخی دیگر…

پدر و فررزند به لپ‌تاپ نگاه می‌کنند.

۵ روش برای ارتباط بهتر با نوجوانان

نوجوانی یکی از پرتلاطم‌ترین دوره‌های زندگی هر فردی است و یکی از دغدغه‌های همیشگی والدین شیوه‌ی برقراری ارتباط با نوجوانان است. تغیرات سریع روحی و روانی در نوجوانی، شناخت نوجوانان را دشوار می‌سازد. والدین نمی‌دانند باید با او هنوز مانند همان کودکی که می‌شناختند رفتار کنند یا این مثل یک…

خلاقیت کودکان را بهتر بشناسید

ذهن خلاق و منطقی کودکان را بیشتر بشناسید – قست اول

مارک تواین یکی از پایه‌ای ترین مشکلات موجود در علوم شناختی را این گونه بیان کرده است: «چیزی شگفت انگیزی در مورد علم وجود دارد و آن این است که فرد حدس‌های بسیار عمده‌ای می‌زند در حالی که کمتر به حقایق بها داده است.» تواین خیلی جدی این حرف را نزد اما…

حفظ آرامش در برخورد با کودکان

چگونه در هنگام امر و نهی کردن به کودکان  آرامش خود را حفظ کنیم؟ – قسمت اول

وقتی شرایط به گونه ای پیش می رود که از عصبانیت در حال انفجار هستید و با این حال کودکتان به هیچ وجه زیر بار حرف هایتان نمی رود، باید چه کنید؟ مطمئنا رفتار عاقلانه ای نمی توانید از خود بروز دهید. اما بهتر است در این گونه موارد در…

مرگ

چطور با کودکم درباره‌ی مرگ بگویم؟

صحبت از مرگ حتی با بزرگ‌ترها راحت نیست. حالا تصور کنید مخاطب ما یک کودک باشد. مطمئنا این موضوع برای کودک ما شیرین نیست؛ اما، محققان می‌گویند مرگ را نباید از فرزندان خود پنهان کنیم. بهتر است صحبت از مرگ را با گفتن از مرگ یک انسان شروع نکنید. برای…

افزایش تمرکز

چگونه تمرکز کودکم را افزایش دهم؟

احتمالا برای شما هم پیش آمده‌است که بخواهید به کودکتان چیز جدیدی یاد بدهید. گاهی اوقات حوصله‌ی بچه‌ها زودتر از چیزی که فکر می‌کنید، سر می‌رود. انگار حواس آن‌ها به همه چیز هست به جز حرف‌های شما! به اطراف نگاه می‌کنند و انگار دارند تمام جزئیات را در ذهن خود…

شب بیداری نوزادان

این شش جمله را به مادری که نوزادش شب‌ها بیدار است، نگویید

مادری را تصور کنید که نوزادش شب‌ها مدام بیدار می‌شود. برای او دیگر شب طعم خواب نمی‌دهد. مجبور است با فرزندش بیدار باشد و از او مراقبت کند. این خستگی روی تمام کارهای روزانه‌ی او نیز تاثیر خواهد گذاشت. دیگر به اندازه‌ی گذشته نمی‌تواند در مقابل رفتار دیگران صبور باشد.…

نشانه های اختلال دو قطبی

اختلال دو قطبی در کودکان

اختلال دوقطبی یا همان مانیک در کودکان و نوجوانان با تغییرات خلقی شدید، خود را نشان می دهد. هر خانواده ای می داند که تغییرات رفتاری و روانی نوجوانان، در هر دوره ای می تواند کاملا طبیعی باشد و هیچ نشانه خطرناکی نداشته باشد. اما گاهی هم این تغییرات فقط…