۷ تاثیری که بولت ژورنال نویسی در زندگی شما ایجاد می کند.

در این مقاله قصد داریم راجع به تاثیراتی وتغییراتی که برنامه ریزی به روش بولت ژورنال در زندگی افراد ایجاد می کند صحبت کنیم. بولت ژورنال دفتری است که شما در آن با توجه به سبک زندگی و سلیقه خود برنامه ریزی دقیق و جزئی برای زندگیتان انجام می دهید.…

آموزش ساده و سریع ورد

روش‌های تایپ نیم فاصله در ورد و اکسل

حتما برای نگارش پایان‌نامه و یا نوشتن نامه‌های اداری برایتان پیش آمده است که بخواهید کلمه‌هایی را از لحاظ نگارشی درست بنویسید تا مابقی کلمه به خط بعدی نرود یا ممکن است لازم باشد علائم نگارشی را به طور کامل رعایت کنید. به همین دلیل می‌خواهیم در این آموزش به…

کولر ماشین

راههای رفع ایراد کولر خودرو

شما می دانید ایرادهای کولر خودروی شما چیست و راه‌های رفع این مشکل کدام است؟ اگر در آستانه فصل گرم سال نیاز دارید کولر خورویتان را تعمیر کنید، باید حواستان باشد که

نهال مهربانی,قلمه زدن,گیاه,درختکاری,روز درختکاری

مراکز توزیع نهال شهرداری برای درختکاری

هر سال در 15 اسفندماه، نهال آماده گیاهان از طرف شهرداری به صورت رایگان در دسترس عموم قرار می‌گیرد. در هفته درختکاری بیش از هزاران اصله درخت در بین شهروندان توزیع می‌شود. پایگاه‌های توزیع نهال در تمامی بوستان‌های شهر تهران آماده ارائه انواع نهال مثمر و غیر مثمر هستند. برگزاری…

دشت وسیع,شهرداری,استان تهران,کاشت درخت

روز درختکاری، بهانه‌ای برای دیدار طبیعت

روز درختکاری از آن روزهایی است که در یاد و خاطره ما می‌ماند. روزهایی که در تقویم زمانی را به خود اختصاص داده‌اند و با همراهی و مشارکت عده‌ای نتایج جذابی به بار می‌آورند. حرکت‌های دسته جمعی مردم برای شرکت در تجمع‌های رسمی و عمومی شور و شوق عجیبی را…

مراکز خرید خوب در تهران

مرکز خرید ارزان در تهران

خیابان هفت حوض نارمک را احتمالا مردم شرق تهران خوب ‌می‌شناسند. این خیابان علاوه بر پوشاک، وسایل دیگر هم دارد که برای دیدن هم که شده می‌توانید به آن‌جا بروید و از تماشای آن‌ها لذت ببرید.

مراکز معاینه فنی درتهران

آدرس تمامی مراکز معاینه فنی خودرو تهران + ساعات کاری

آدرس تمامی مراکز معاینه فنی خودرو تهران + ساعات کاری

حمله وحشیانه سگ‌ها به دختربچه

بلایی که سگ ها در پارک لواسان بر سر دختر تهرانی آوردند!

این اتفاق دردناک با وجود اهمیت گویی بازتاب چندانی در رسانه‌ها پیدا نکرده است و صاحب سگ‌ها بدون رعایت حق واضح شهروندی مبنی بر عدم حضور سگ در محیط‌های مشاع، آن‌ها را به پارک آورده و این بلا را به سر دختربچه بی‌گناه آوردند.

گرانی ایران خودرو

قیمت محصولات ایران خودرو؛ دی 1397

ایران خودرو صبح امروز، 19 دی ‌ماه، چهارمین اصلاحیه قیمت خودروهایش را اعلام کرد و از این به بعد قرار است که تولیداتش را با قیمت‌های جدید موجود در بازار عرضه کند. چهارمین اصلاحیه قیمت ماشین‌های ایران خودرو را می‌توانید در این زیر ببینید. افزایش ماشین‌های ایران خودرو امری کاملا…

عامل بوی بد در تهران

واقعیت بوی نامطبوع پایتخت؛ نه دماوند و نه آلودگی

طبق بررسی‌ها بوی منتشر شده علی‌رغم برخی شایعات پخش شده ناشی از گاز آتشفشان دماوند نیست. از این رو که جهت وزش غالب باد دیروز از غرب به شرق یعنی از سمت تهران به سمت دماوند بوده است پس امکان پخش بوی نامطبوع از این سو منتفی است. البته مقامات…

محدوده طرح ترافیک

محدوده طرح ترافیک و طرح زوج و فرد

همشهریان عزیز تهرانی حتما با اصطلاح طرح زوج و فرد آشنایی دارند. معمولا در روزهای پرترافیک و آلوده تهران، برای کاهش حجم ترافیک این طرح از درب منازل اجرا می‌شود. در کل در مرکز شهر و در محدوده مشخصی، این طرح اجرا می‌شود با اجرای این طرح، در این محدوده…

تمرکز

7 عاملی که تمرکزتان را به هم می‌زند

حتی در کار ساده‌ای مانند، مطالعه کردن، ذهن افراد در 15 تا 20 درصد مواقع، منحرف می‌شود. برای کسی که کارهای بسیاری برای انجام دارد، این واقعا مشکل است که زمانی را با وجود شرایط مساعد، به دلیل تمرکز پایین از دست بدهد. بسیاری از کارآفرینان در زندگی خود با…

دست فردی که دارد ساعت را جلو می‌کشد

تغییر ساعت سال 97

ایران از جمله کشور‌هایی است که در طی سال روزهای بلند و کوتاهی را تجربه می‌کند. همین پدیده نیز باعث شده تا به منظور استفاده‌ی بیشتر از روشنایی روز، ساعت رسمی کشور اول تیر ماه یک ساعت جلو کشیده شود و دوباره اول مهر ماه به روند عادی خود باز…

راه‌های کسب درآمد

با این 10 روش کسب درآمد کنید.

امروزه یکی از دغدغه‌های همه‌ی ما پول‌درآوردن است. همه‌ی ما به دنبال راه‌هایی هستیم که میزان درآمد خود را بالا ببریم و با خیال راحت‌تری چیزهایی که می‌خواهیم را بخریم. برای پول‌دار شدن لازم نیست حتما در شغلی مشغول به کار باشید که درآمد بالایی دارد. گاهی اوقات باید با…

سانفرانسیکو در زیر آب

فیس بوک، گوگل و… تا 2100 زیر آب می‌روند!

سان‌فرانسیسکو، شهری که با جمعیت 884363 نفری خود چهارمین شهر بزرگ ایالت کالیفرنیای امریکا است. این شهر نقطه‌ی مرکزی در محدوده‌ی کلان‌شهری خلیج سان‌فرانسسکو به شمار می‌رود. کاخ هنرهای زیبا، پل گلدن گیت، جزیره آلکاتراز، محله چینی‌ها، برج سوترو، موزه هنرهای معاصر سانفرانسیسکو و فرهنگستان علوم کالیفرنیا از جاذبه‌هایی است…

در محل کار خوش فرم بمانید

11 راه برای حفظ سلامتی در محیط کار

با وجود تبدیل شدن بیشتر کارهای اداری و غیر آن به پشت میز نشینی، همه افراد نیاز دارند بدانند که چگونه از سلامتی خود محافظت کنند. بعضی محققین پشت میز نشینی مداوم را برابر سیگار کشیدن می دانند. این کار باعث می شود در طولانی مدت دچار مشکلات فراوان شوید…

سه ایده خلاقانه برای استفاده از وقت در ترافیک

بوق و سرو صدا و خستگی و کوفتگی بعد از کار همراهتان است؛ دلتان لک زده برای آرامش خانه. از رانندگی در ترافیک های بی پایان خسته شده اید؟ همسر شما و البته خودتان چند ساعت را در روز بین خانه و محل کارتان در ترافیک می گذرانید؟ و متاسفانه…