مجله رازینهکم شدن اعتمادبه نفس، نالایق و ناشایست دانستن خود، سرزنش خود به دلیل خطاها، احساس نا امیدی، تردید برای انجام هر کاری برای بهبود حال خود، از دست دادن انگیزه، توانایی نداشتن برای یک شروع تازه، تحلیل رفتن حافظه، فراموشی مطالب همه از علائم افسردگی هستند.
Tag: روانشناسی
مغز هر کس دروغ خودش را باور می‌کند
چند بار در روز دروغ می‌گویید؟ اصولا آدم دروغگویی هستید یا آن را برای خودتان و برای رسیدن به اهدافتان توجیه می‌کنید یا فکر می‌کنید کلا دروغ گفتن در شان یک انسان قوی نیست؟ بالاخره هر کس ممکن است با توجیه‌هایی که برای خودش می‌آورد، مثل این که اقتضای کارشان…
چگونه افکارمان ما را می‌سازند یا تخریب می‌کنند
اگر ما به واقع اعتقاد داشته باشیم که خودمان برای خودمان کافی هستیم، آن وقت دیگر از شنیدن عقاید بقیه ناراحت نمی‌شویم و کمتر روی ما اثر می‌گذارد. در هنگامی که در دانشگاه درس می‌خوانید یا وقتی سرکارتان هستید و یا در اتوبوس و خیابان و… ممکن است حرف‌هایی بشنوید…
اگر می خواهی خلاقانه کار کنی؛ روی خودت، نه نتیجه تمرکز کن
مادر نویسنده معروف کاران باجاج یک معلم مدرسه بود و پدرش یک مهندس. طبق انتظارتی که در فرهنگ هندی برای او تعریف شده بود، او باید یا یک مهندس می شد و یا یک دکتر. او در مورد تجربه شخصی اش می گوید: «در 22 سال اول زندگی ام را…
معرفی رشته روانشناسی
وقتی صحبت از رشته روانشناسی می‌شود، همه فکر می‌کنند روانشناس کسی است که به تجطیه و تحلیل مردم می‌پردازد. تفاوت قائل‌نشدن میان روانشناسی و روان‌پزشکی از سوی عوام، نکته‌ی دیگری است که به دلیل معرفی‌نشدن رشته روانشناسی به وجود آمده‌است. روانشناسی به معنای مطالعه‌ی افراد، رفتارهایشان، اعمال، افکار، تعاملات و…