در هر سفری، برای راحتی و آرمش بیشتر، باید از قبل برای آن برنامهریزی کنید. حال میخواهد سفر زیارتی مثل اربعین، حج باشد یا سفرهای تفریحی-مطالعاتی. این روزها با زمزمههای شروع ثبتنام برای اربعین، شاید زائران کربلا این سوال را داشته باشند که چگونه میتوانند وسایل بهینهای برای سفرشان انتخاب…
برگه نوشته ها
این 5 نکته را در سخنرانیهایتان از یاد نبرید
از سخنرانی کردن واهمه دارید؟ وقتی میخواهید در مقابل یک جمع صحبت کنید، ته قلبتان خالی میشود؟ اگر پاسخ شما به این سوالات ثبت است، بدانید که تنها نیستید. 75 درصد بزرگسالان، از سخنرانی در جمع میترسند. عدهای از این افراد، در برابر ترس از پا در میآیند؛ اما، عدهی…
هزینه سفر به کربلا در اربعین برای دانشجویان
هر ساله خیل عظیم مردم در اربعین، به کربلا میشتابند و در این راه سر از تن نمیشناسند. پیادهروی اربعین مظهر شور و شوق حسینی است و عاشقان از هر کجا، تک به تک و یا گروهی به خیل عزاداران ملحق میشوند. از ایران هم فقط 51 هزار دانشجو برای…
افراد موفق با این 8 کار وقت خود را تلف نمیکنند
از هر فردی در این کرهی خاکی بپرسید: «میخواهی آدم موفقی باشی»؟ به شما پاسخ مثبت خواهدداد. اما اگر از مردم بپرسید: «خود را انسان موفقی میدانی»؟ پاسخ همهی افراد آری نخواهدبود. گاهی اوقات چیزی را میخواهیم؛ اما، بدون این که بدانیم، در جهتی حرکت میکنیم که ما را از…
وقتی که پسرم فهمید مادرهایی هستند که داخل خانه کار میکنند
مثل همه مادرهای با مسئولیت من هم ماهها صرف اینکه کودکم را چگونه تربیت کنم، کردم. هیچ شکی نداشتم که بعد از مرخصی زایمانم دوباره به سرکار برخواهم گشت. جالب است بدانید که در آمریکا بسیاری از زنان قبل از حتی نصف مرخصی زایمانشان سرکار برمیگردند. (این مرخصی در آمریکا…
با این 6 روش درآمدتان را مدیریت کنید
راوی این داستان یک نویسنده معروف است که شاید اسم او را بارها شنیده باشید. جاشوا بکر نویسنده کتاب «the more of less» است. او چند توصیه اقتصادی مهم را برای شما دارد که ممکن است زندگی شما را برای همیشه تحت تاثیر قرار دهد. 1. «بیشتر افرادی که در…
چگونه افکارمان ما را میسازند یا تخریب میکنند
اگر ما به واقع اعتقاد داشته باشیم که خودمان برای خودمان کافی هستیم، آن وقت دیگر از شنیدن عقاید بقیه ناراحت نمیشویم و کمتر روی ما اثر میگذارد. در هنگامی که در دانشگاه درس میخوانید یا وقتی سرکارتان هستید و یا در اتوبوس و خیابان و… ممکن است حرفهایی بشنوید…
این 7 مورد بدون اینکه بدانید، تصمیمهایتان را تغییر میدهند
روزانه با موارد متعددی روبهرو میشویم که ما را در موقعیت تصمیمگیری قرار میدهند. تصمیمگیری درست یکی از ویژگیهایی است که روی کیفیت زندگی ما تاثیر بالایی دارد. به همین دلیل هر یک از ما به دنبال راهکارهایی برای آموزش مهارت تصمیمگیری هستیم. شاید شما هم شنیده باشید که هر…
کارآفرینی برای زنان روستایی در هند
امروز قصد داریم خلاصه یک تد تاک جالب از چنتا گالا سینها برایتان بیاوریم. او به نوعی یک زن کارآفرین هندی است که داستان آشناییاش با زنان روستایی که حتی سواد ندارند، بازگو میکند. این زنان همواره برای چنتا انگیزه بخش بودهاند و از نظر او زنانی با قدرتهای خارق…
استفاده از شبکههای اجتماعی در محیط کار
در این مقاله در مورد آسیبهایی که به محیط کار وارد میکند صحبت میکنیم. اگر شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که برای انجام کارهایتان نیاز به وقت بیشتری نیاز دارید، به شما توصیه میکنیم مطلب اینجا را نیز حتما مطالعه کنید. طبق گزارشات TeamLease World of Work به…
وضعیت خوابگاههای دانشجویی در ایران چگونه است؟ – اینفوگرافیک
بخشی ازاین که شما باید چه لوازمی را با خود به خوابگاه ببرید، به این بر میگردد که به چه خوابگاهی میروید و امکانات خوابگاهتان در چه حد است. اما در این میان وسایلی هست که تقریبا به هر خوابگاهی بروید باید به همراه داشتهباشید. اگر ترم اولی هستید و برای اولین بار قرار…
تغییر ساعت سال 97
ایران از جمله کشورهایی است که در طی سال روزهای بلند و کوتاهی را تجربه میکند. همین پدیده نیز باعث شده تا به منظور استفادهی بیشتر از روشنایی روز، ساعت رسمی کشور اول تیر ماه یک ساعت جلو کشیده شود و دوباره اول مهر ماه به روند عادی خود باز…
علائم کمبود ویتامین در بدن چیست؟ – اینفوگرافیک
بسیاری از افراد نوجوانان خود را با دیگران مقایسه میکنند و نگرانند که آیا فرزند ما نیز سرعت رشد مناسبی دارد یا نه؟ زمان رشد جهشی نوجوانان معمولا بین 11 و 19 سال است. برای سلامت نوجوانان خواب کافی، ورزش منظم و تغذیه مناسب از شاخصهای اصلی سلامت به شمار…
با این 6 نکته زندگی بهتری را تجربه کنید
موفقیت اتفاقی نیست. ویژگیهای فردی است که از ما یک انسان موفق یا شکستخورده میسازد. در ادامه با رازینهمگ همراه باشید تا به چند ویژگی کلیدی که رویاهایتان را به واقعیت تبدیل میکند، اشاره کنیم. از همین حالا «نه» گفتن را بیاموزید. یکی از مهارتهایی که خصوصا در چند سال…
نگاهی بر مواد مغذی مورد نیاز در دوران بلوغ
بسیاری از افراد نوجوانان خود را با دیگران مقایسه میکنند و نگرانند که آیا فرزند ما نیز سرعت رشد مناسبی دارد یا نه؟ زمان رشد جهشی نوجوانان معمولا بین 11 و 19 سال است. برای سلامت نوجوانان خواب کافی، ورزش منظم و تغذیه مناسب از شاخصهای اصلی سلامت به شمار…
کتاب های پیشنهادی در ایام محرم
در این ایام عزاداری و ماتم، شاید شما هم به این فکر کرده باشید که بهتر است اطلاعاتتان را در مورد عاشورا و ماه محرم ببیشتر کنید. مثلا آیا به این فکر کردهاید که چرا امام حسین(ع) به کربلا رفتند و چرا خانوادهشان را با وجود اصرار های فراوان اطرافیان…
در مصاحبهی شغلی با این 20 سوال غافلگیر نشوید
مصاحبهکنندهها به پرسیدن برخی سوالات عادت دارند. سوالاتی که ممکن است از چشم شما دور مانده باشد و در روز مصاحبه مواجه شدن با آنها غافلگیرتان کند. در ادامه با ما همراه باشید تا به فهرستی از این سوالات به همراه مناسبترین پاسخها اشاره کنیم. حتما بخوانید: 6 جملهای که…
هیئت کجا برویم؟
حتماً برایتان پیش آمده است که در مناسبتهای مختلف، از جمله ایام محرم و عزاداری امام حسین (ع) به دنبال آگاهی از برنامهی هئیت های عزاداری در نزدیکی محل زندگی خود باشید. شاید هم در این ایام، در شهری غیر از محل سکونت خود حضور دارید و میخواهید با…
غذاهای نذری شهرهای مختلف ایران
نام محرم در خاطرات همهی ما با نذریها آن گره خوردهاست. در این میان جدا از نذریهای مرسوم، هر یک از شهرهای ایران متناسب با فرهنگ خود، از عذاهای خاصی برای پذیرایی از عذاداران حسینی استفاده می کنند. در این متن میخواهیم نذریهای شهرهای مختلف ایران را معرفی کنیم. حتما…
10 شعر عاشورایی برای محرم 97
با فرا رسیدن محرم، ماه خون، حال و هوای دیگری جامعه را فرا میگیرد. این حال و هوا باعث به وجود آمدن فرهنگ عاشورایی شدهاست. شاعران ایرانی در وصف محرم و وقایع عاشورا شعرها سروده اند. در این متن 10 شعر عاشورایی از شاعران نامآور کشورمان را به تصویر کشیدهایم.…