اختلال دوقطبی یا همان مانیک در کودکان و نوجوانان با تغییرات خلقی شدید، خود را نشان می دهد. هر خانواده ای می داند که تغییرات رفتاری و روانی نوجوانان، در هر دوره ای می تواند کاملا طبیعی باشد و هیچ نشانه خطرناکی نداشته باشد. اما گاهی هم این تغییرات فقط…
نحوهی چیدمان اتاق شما، نمایی از شخصیتتان را به دیگران نشان میدهد. برای چیدن اتاق خود میتوانید از چیزهایی که در نگاه شما دوستداشتنی است، استفاده کنید. نمیدانید باید از کجا شروع کنید؟ نگران نباشید. این متن به شما کمک خواهد کرد. بر روی چیزهای مورد علاقهی خود تمرکز کنید.…
این که همه از شما میپرسند کی میخواهی بچهدار شوی، خسته شدهاید. وقتی این سوال را اعضای خانواده میپرسند، پاسخ دادن به آن سختتر میشود. در حالی که این به خود شما بستگی دارد. اگر شما برای بچهدار شدن آماده نیستید، با جوابهای غیرمستقیم، خود را از سوالهای پی در…
تا به حال فرزندتان از شما پرسیده بین او و خواهر یا برادرش چه کسی را بیشتر دوست دارید؟ وقتی من 5 سال داشتم این سوال را از مادرم پرسیدم. او کمی فکر کرد و با لبخند گفت که «تو را بیشتر دوست دارم.» البته بعدش گفت که من همیشه…
نوجوانی دورهی انتقال از کودکی به بزرگسالی است و افراد در این دوره گاهی خیلی پیچیده و غیرقابل پیشبینی رفتار میکنند. با این وجود برقراری ارتباط با آنها غیر ممکن نیست. روش اول: زمانی برای گپ زدن در نظر بگیرید غذا خوردن زمان مناسبی برای شروع گفتوگو است هنگام غذا…
سالم بودن و سالم ماندن، این روزها دغدغهی بسیاری از افراد است. زیرا بیماری فرد را از کار میاندازد و باعث میشود روزهای ناخوشایندی را تجربه کنیم. روش درست زندگی کردن باعث میشود سلامتی ما دوام بیشتری پیدا کند. زندگی سالم طعم شیرینتری را به ما میچشاند. در این متن…
اگر تا به حال به دنبال یافتن روشهایی برای افزایش قد بودهاید، حتماً «صفحهی رشد» به گوشتان خورده است؛ حتماً شنیدهاید که رشد قدی ما به دلیل وجود صفحات رشد است. در واقع بعد از بسته شدن صفحات رشد، تقریباً رشد قدی فرد متوقف میشود. برای این که بدانید چگونه…
در همه جای دنیا تلویزیون یکی از ابزار های مهم قدرت به شمار میرود. اگر فردی که تلویزیون تماشا میکند سواد رسانه ای داشته باشد و بتواند محتوا را تحلیل کند، جای نگرانی کمتری خواهد داشت ولی اوضاع از آنجا بدتر میشود که هیچ اطلاعی راجع به این سلاح رسانه…
یکی از شایعترین عواملی که باعث میشود کودکان به پزشک مراجعه کنند، معدهدرد است. امروز میخواهیم دربارهی شایعترین عوامل به وجودآورندهی معده درد کودکان و معده درد نوزادان، گفتوگو کنیم. شما اگر به درستی از علت این بیماری یا مشکل موقت آگاه باشید، دیگر نگران نخواهید بود و به سادگی…
در میان نوشیدنی هایی که انسان ها در سراسر جهان مصرف می کنند، پس از آب، چای و قهوه بیش از همه رواج دارد. قهوه و چای هر دو حاوی کافئین هستند؛ البته میزان کافئین موجود در قهوه بیشتر از چای است. این ماده نیز، همانند هر ماده ی دیگر،…
علیرضا بیرانوند در 30 شهریور سال 1371 در روستای سرابیس خرمآباد، دیده به جهان گشود. او برای فوتبالیست شدن خود سختیهای فراوانی را تحمل کرد و در این راه از کار در کارواش و پیتزافروشی تا رفتگری را تجربه کرد. بیرانوند تحمل این شرایط را عاملی میداند که او را…
امروز میخواهیم از آنهایی بگوییم که فکر میکنند کروات بخشی از شخصیت آنها است. شاید این افراد تا به حال فکر نکرده باشند که استفاده از کروات میتواند به سلامتی آنها آسیب بزند. گاهی اوقات ما کارهایی را بدون در نظر گرفتن معایب آن انجام میدهیم و چیزی که در…
در میان نوشیدنی هایی که انسان ها در سراسر جهان مصرف می کنند، پس از آب، چای و قهوه بیش از همه رواج دارد. قهوه و چای هر دو حاوی کافئین هستند؛ البته میزان کافئین موجود در قهوه بیشتر از چای است. این ماده نیز، همانند هر ماده ی دیگر،…
در قسمت قبل در مورد چگونه متقاعد کردن کودکان گفتیم و تاکید کردیم که نه گفتن به طور مستقیم، مشکلی را حل نمیکند و بهتر است مادران راه های بهتری برای متقاعد کردن فرزندانشان در پیش بگیرند و چند نمونه از موقعیتهایی که ممکن است به آن دچار شوید را…
در میان نوشیدنی هایی که انسان ها در سراسر جهان مصرف می کنند، پس از آب، چای و قهوه بیش از همه رواج دارد. قهوه و چای هر دو حاوی کافئین هستند؛ البته میزان کافئین موجود در قهوه بیشتر از چای است. این ماده نیز، همانند هر ماده ی…
همهی ما در طی زندگی روزمرهی خود با سختیهایی رو به رو میشویم که از آنها به نام مشکل یاد میکنیم. وقتی مشکلات به وجود میآیند، ما تلاش میکنیم آنها را از بین ببریم. انگیزهی بالا در حل مشکلات اهمیت بالایی دارد. هوامل متعددی نظیر؛ خانواده، دوستان و محیط در…
تا به حال شده ندانید چگونه به فرزندانتان بگویید نه؟ کسی که پاسخ منفی را شنیده از تمام تواناییها، دانش و ابزارهای هیجانی خود استفاده میکند تا این پاسخ منفی را به پاسخی مثبت یا لااقل یک پاسخ منفی با مقداری امیدواری تبدیل کند. کسی هم که پاسخ «نه» را مطرح…
همیشه ممکن است مسائل عجیب و غریب ولی نرمالی وجود داشته باشند که شما را بترساند و شما را مجبور کند که با ترس و لرز به دکتر مراجعه کنید؛ در صورتی که اگر کمی تحمل کنید متوجه مس شوید که امر بسیار ساده ای اتفاق افتاده است و هیچ…
آلبرت انیشتن فیزیکدان مشهوری که در جهان با فرمول تبدیل جرم به انرژی شناخته شدهاست. البته این تئوریسین، صاحب تئوریهای قانون نسبیت، اثر فتوالکتریک و تئوریهای زیاد دیگری است. آلبرت انیشتن، بارها جایزهی نوبل دریافت کرد. علاوه بر این این دانشمند، جملههایی دارد که میتواند الهام بخش زندگی همگی ما باشد.…
صحبت از بدیهای گوشی همراه، مبحثی تکراری و قدیمی است؛ اما، آیا این تکنولوژی میتواند باعث به وجود آمدن عادتهای خوب در زندگی شود؟ عادت، عملی است که آن را مدام انجام میدهیم. عادتها به تدریج بدون فکر کردن درباره چگونگی آنها انجام میشوند. چیزی که عادتهای بد را ترسناک…
مجله رازینه