تاثیر سبک زندگی بر روند خواب انکارنشدنی می‌گذارد. به گونه که مطابق عادت ساعت‌هایی از روز را می‌خوابیم و ساعت‌های دیگری را به بیداری می‌گذرانیم. با این حال احتمالا برای هر یک از شما پیش آمده‌است که با وجود ساعت خواب کافی، احساس کسالت نمایید. ممکن است در این موارد…
موفقیت اتفاقی نیست. ویژگی‌های فردی است که از ما یک انسان موفق یا شکست‌خورده می‌سازد. در ادامه با رازینه‌مگ همراه باشید تا به چند ویژگی کلیدی که رویاهایتان را به واقعیت تبدیل می‌کند، اشاره کنیم. از همین حالا «نه» گفتن را بیاموزید. یکی از مهارت‌هایی که خصوصا در چند سال…
مجله رازینه